[ 신경북일보 ] 영양군보건소가 군민의 규칙적인 신체활동과 건강한 생활습관 정착을 위해 2026년 ‘나 혼자 걷기 챌린지’ 프로그램을 마련한다.

이 챌린지는 연중 세 차례에 걸쳐 진행되며, 참가자들은 모바일 건강 앱을 통해 일정 기간 동안 누적된 걸음 수로 목표 달성 여부를 확인하게 된다. 또한 필요에 따라 인바디 측정을 통해 체중, 체지방률, 근육량 등 건강지표 변화를 점검할 수 있는 기회도 제공된다.

영양군보건소는 주민들이 일상에서 걷기 실천을 이어갈 수 있도록 지원에 중점을 두고 있다.

영양군보건소 관계자는 “연중 3회 운영되는 걷기 챌린지를 통해 군민들이 일상 속에서 자연스럽게 걷기를 실천하고 스스로 건강을 관리하는 계기가 되길 바란다”라고 밝혔다.